Вкусняшки на новый год. В этом году мы приобрели стационарный блендер – кухонный комбайн Philips. Теперь заготавливать ягоду калину, аронию (ченоплодку) и боярышник стало гораздо проще. Ягода калина Очищенную ягоду от плодоножек и промытую с помощью блендера превращаем во вкусное и полезное желе. Даже смородина и земляника «отдыхают». Конфеты, торты и пирожное тоже вне конкуренции. [...]
Архивы рубрики ‘Питание и здоровье’
Какая программа похудения может называться идеальной?
февраля 7, 2014 
Константин Идеальная программа похудения – как она должна выглядеть? Я внимательно изучал проблему лишнего веса, так как эта проблема напрямую влияет на здоровье и качество жизни. Оказывается в последнее время к этому вопросу обратились лучшие умы генетиков, специалистов по физкультуре, спорту, фитнеса и диетологии. Интернет тоже пестрит “помощниками” погреть руки на этой проблеме.
Опубликовано в рубрике К оптимальному здоровью, Контроль веса, Питание и здоровье 
Метки: идеальная программа похудения 
Комментариев нетАллергия
октября 8, 2012 Константин Ухудшение экологии, неправильное питание, излишняя лекарственная терапия, неоправданное использование антибиотиков, стрессы, гиподинамия, изменения в климате.… Все это может провоцировать аллергию. В этой статье я не буду останавливаться на симптомах и на диагностике аллергии, об этом много написано, и сам факт того, что вы читаете эту статью, указывает – вы уже знаете свой диагноз. Цель этой [...]
Цвета твоего питания
сентября 15, 2012 Константин Сентябрь 2012 NUTRILITE™: «Цвета твоего питания» Разные цвета влияют на нас по-разному. Красный и желтый согревают и стимулируют. Бирюзовый, синий и фиолетовый – охлаждают и успокаивают. Зеленый балансирует и привносит гармонию. Несложно заметить, что наша пища производит аналогичный эффект. Оказывается, контроль за цветом еды – прекрасный способ следить за здоровьем. Выбирая продукты определенных цветов, Вы [...]
Причины современных заболеваний
августа 15, 2012 Константин Причины современных заболеваний. Сейчас заболевания сердечно – сосудистой системы, онкология, артриты, ожирение приобрели эпидемический характер во всех промышленно развитых странах. По утверждению Роберта Аткинса все эти и многие другие заболевания связанны с недостатком в современном питании вита-нутриентов, так он обобщённо называет витамины, минералы и фитонутриенты. Истощение почв, использование химических удобрений, гербицидов и пестицидов снижает ценность [...]
Опубликовано в рубрике Питание и здоровье Метки: B1, B5, B9, карнитин, пантетин, пиколинат хрома, Причины современных заболеваний, фитонутриенты, фолиевая кислота 10 комментариев