Мы не думаем о своём здоровье, пока оно есть. Это нормально. Как сохранить его? Как оставаться здоровым, энергичным жизнерадостным долгие годы? Есть ли возможность прожить дольше, и в старости оставаясь самостоятельным, а не обузой для своих родственников?
На страницах этого сайта мы вместе с Вами найдём ответы на эти и другие вопросы.
Я в детстве не обладал богатырским здоровьем, а для пацана это было не очень здорово, поэтому я старался как мог тянуться за другими и вскоре записался в секцию по гимнастике. Это мне помогло стать значительнее здоровее. С тех пор я понял – хочешь стать здоровее, используй физические упражнения.
Сейчас во всех промышленно развитых странах, в том числе и в России развиваются несколько эпидемий:
- Гиподинамия (недостаток физических нагрузок)
- Ожирение
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Онкологические заболевания
- Диабет II типа
Эти заболевания буквально косят людей, делая ещё молодых людей немощными инвалидами. Эти заболевания являются основной причиной резкого сокращения продолжительности жизни большого количества людей.
Итак, я приглашаю Вас к увлекательному путешествию в страну оптимального здоровья! Вы узнаете много нового и интересного! Сведения о которых пойдут речь далее в последующих статьях подтверждены 20 летними исследованиями в разных странах и регионах, для тех, кому интересно – будут приведены ссылки на эти исследования. Не все врачи однозначно принимают результаты этих исследований, но ведь идею о существовании микробов, как причины инфекционных заболеваний долго не принимали светила медицины в прошлом.
В любом случае выбирать Вам! Я постараюсь довести до Вас те знания, которыми обладаю сам. Дам вам дополнительную информацию из различных источников. Этот путь долог, но на каждом новом его отрезке Вас здёт всё лучшее и лучшее самочувствие!
До следующей встречи! Желаю Вам замечательного дня!
С уважением, Камиль.
Очень интересно!!!
It’s a pleasure to find someone who can identify the issues so cearlly
Thanks for writing such an easy-to-understand arctile on this topic.
You put the lime in the cocount and drink the article up.
Если вы говорите о выражении “сделать из лимона лимонад”, тогда понятно.